中華の定番ニラレバを作ってみました。 にんにくと生姜がよく効いて豚レバーの少しコリっとした食感が特徴です。 また、豚のレバーは良く知られているように栄養満点
簡単で栄養満点の3色丼と必須アミノ酸とは
鶏そぼろ・卵・キャベツ炒めの3色丼を作ってみました。 鶏そぼろは、醤油で味付けして、卵とキャベツとも相性が良いです。 最後に卵の栄養や必須アミノ酸について調べていますので、宜しけばご覧ください。 3色丼 【 […]
中華の定番ニラレバを作ってみました。 にんにくと生姜がよく効いて豚レバーの少しコリっとした食感が特徴です。 また、豚のレバーは良く知られているように栄養満点
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